وبلاگ روانشناسی و خانواده
» چه کسی واقعا شما را دوست دارد ؟
شخصی که واقعاً شما را دوست دارد به شما آرامش و اعتماد به نفس می بخشد
شخصی که شما را دوست دارد می داند شما واقعاً چه کسی هستید و هرگز سعی در تغییر شما نخواهد داشت. او شما را با تمام جنبه های خوب و بد شما می پذیرد. شخصی که واقعاً شما را دوست داشته باشد در تمام اوقات سخت شما را پشتیبانی خواهد کرد.
شخصی که واقعاً شما را دوست دارد ، شما را به خنده وا می دارد و خوشبختی خود را با شما به اشتراک می گذارد. شخصی که شما را دوست دارد به جای ترس ، نگرانی و اندوه به شما حس آرامش و امنیت می دهد. این قوانین یک رابطه سالم است.
ما می دانیم که یافتن چنین فردی از نظر عاطفی همیشه آسان نیست.
یافتن شخصی که احساس واقعی اعتماد را در ما ایجاد کند ، بسیار دشوار است .چنین فردی هیچ درگاهی را برای مواردی که ممکن است موجب شک یا تردید شود ، باز نخواهد گذاشت.
اما ما باید از همان ابتدا در یک مورد صریح و روشن باشیم. ما همیشه باید سعی کنیم هر آنچه را که خودمان نیاز داریم برای شخص مقابلمان نیز تأمین کنیم.
مطمئناً ، روابط عاطفی و نزدیک گاهی ممکن است بسیار پیچیده شود. برای رشد و بلوغ یک رابطه ، تلاش و سرمایه گذاری زیادی لازم است.
علاوه بر این ، شما باید توانایی نشان دادن خوشبختی و احترام به شخصی را که دوست دارید داشته باشید. در حین انجام این کار ، باید همان توجه را به خودتان نیز داشته باشید.
داشتن یک رابطه خوب خیلی زمان میبرد. در روابط محکم ، هر دو طرف به اندازه کافی احساس آرامش و راحتی می کنند تا بتوانند واقعاً خودشان باشند.
چنین رابطه ای می تواند یک تجربه جذاب و ممتاز باشد. این به شما حس رضایت زیادی می دهد و به طور کلی احساس خوبی به شما می دهد.
از آنجا که این موضوع بسیار پیچیده است ، ارزش دارد که مدتی در مورد آن عمیقا فکر کنید.
شخصی که واقعاً شما را دوست دارد می داند چگونه به حرف های شما گوش دهد. شنیدن همان گوش دادن نیست ، گوش دادن به توجه ویژه نیاز دارد.
وقتی کسی را دوست دارید ، تنها چیزی که نیاز دارید این است که احساس شنیده شدن و درک شدن داشته باشید.
هنگامی که ما در یک رابطه هستیم ، انتظار و نیاز به توجه طرف مقابل خود داریم . البته این بدان معنا نیست که شما و همسرتان درباره همه چیز یکسان فکر کنید ، که به هر حال این امکان پذیر نیست.
به همین دلیل مهم است که بدانید چگونه ارتباط خوب و موثر برقرار کنید. بابراین شما باید تمام احساساتی را که در درون خود دارید ، در قالب کلمات بیان کنید.
اگر شما در مورد چیزهای کوچکی که شما را آزار می دهد سکوت کنید و منتظر بمانید تا همسرتان آنها را حدس بزند، این روش خیلی منطقی به نظر نمی رسد. در عوض ، باید یاد بگیریم که چیزهایی که ما را آزرده میکند را به زبان بیاوریم.
بطور کلی شخصی که شما را دوست دارد اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد.
رابطه که بر مبنای خاصی باشد مثلا : من امروز تو را دوست دارم ، اما باید به این فکر کنم که فردا چه اتفاقی خواهد افتاد. اگر میخواهی تورا همچنان دوست بدارم ، باید در الگوهای خاصی رفتار کنی.
هیچ کس رابطه ای مبتنی بر عدم اطمینان یا باج خواهی را نمی خواهد. هیچ کس سزاوار نیست که در رابطه نا امن به سر ببرد و هر لحظه احساس کند که ترک خواهد شد. یک رابطه مستحکم و بالغ را نمی توان بر روی باتلاق بنا کرد.
یک رابطه بالغ و مستحکم به آرامی شکل میگیرد و در آن هیچ ترسی وجود ندارد. در این نوع رابطه تردیدی وجود ندارد که آیا فردا مورد عشق و احترام طرف مقابلتان هستید یا خیر.
شخصی که واقعاً شما را دوست دارد از شما حمایت خواهد کرد
حفظ یک رابطه قوی نیاز به تعهد صادقانه دارد. در چنین رابطه ای روز به روز به شریک زندگی خود اعتماد و ارزش زیادی می دهید. البته بسیار مهم است که در روابط خود احساس حمایت از طرف شریک زندگی خود کنید.
اهمیت دادن به آنچه همسرتان درباره شما فکر می کند و ارزش دادن به آن طبیعی است. به همین دلیل است که هرگونه اظهار نظر یا انتقاد از خارج ، اگر در مورد اهداف ، علاقه ها یا صرفاً چگونگی گذران وقت شما باشد ، شما را ناراحت و آزرده میکند.
این را باید در نظر داشته باشید: دوست داشتن کسی به معنای احترام گذاشتن به آن شخص است تا بتواند با دنیای شخصی خود نیز ارتباط برقرار کند.
این نگرش هم بر رابطه و هم بر رشد شخصی تأثیر مثبت می گذارد.
شخصی که شما را دوست دارد به شما خیانت نمی کند
شما نیاز به رابطه ای که در آن هر روز به شما خیانت میشود و هرروز به شما دروغ گفته میشود ندارید! زیرا در چنین رابطه ای چیزی وجود ندارد که شما را به عنوان یک انسان تکریم کند.
مورد دیگری که نباید فراموش کنید این است که شخصی که عشقش دروغ بگوید در واقع خودش را هم دوست ندارد چه برسد به شما!
مراقبت از یك عزیز ضروری است مثل اینكه یک دارایی ارزشمند باشد. یک عزیز باید گنجینه ای باشد که با دقت و توجه از او محافظت میشود.
حتی اگر از دروغ شریک زندگی خود بگذرید و او را ببخشید ، حداقل باید مراقب آن باشید و چشمان خود را باز نگه دارید تا ببینید آیا این وضعیت دوباره تکرار می شود یا خیر.
بخشش می تواند گاهی خوب باشد ، اما به یاد داشته باشید که لازم نیست چیزی را فراموش کنید. اگر فراموش کنید ، در آینده دوباره خود را مقصر آنچه که با شما خواهند کرد خواهید دانست و خود را سرزنش خواهید کرد.
شخصی که واقعاً شما را دوست دارد شما را به همان نسبت که هستید دوست دارد و سعی در تغییر شما ندارد
فردی که شما را واقعاً دوست دارد باید کسی باشد که هر جنبه ای از شما را دوست داشته باشد و به هر بخشی از شما حتی ایرادات شما بپردازد.
هرگز نباید این قانون ساده را فراموش کنید. هیچ کس حق ندارد از شما بخواهد کارهایی انجام دهید که مغایر شخصیت و ارزشهای شما باشد. حق ندارد انتظار داشته باشید شخصی باشید که نیستید.
شما باید خواستار این باشید که به روشی منحصر به فرد مورد علاقه قرار بگیرید. فردی که شما را دوست دارد باید شما را به خاطر آنچه که هستید دوست داشته باشد و برای خود واقعی شما ارزش قائل شود.
فقط برای جلب رضایت شخص دیگری کارهایی را انجام ندهید که مناسب شما نباشد. این کار تنها باعث از دست دادن عزت نفس شما خواهد شد.
بنابراین یک رابطه سالم و مستحکم به رابطه ای گفته میشود که هر دو طرف در آن خود واقعیشان باشند و یکدیگر را همانگونه که هستند ، بدون قید و شرط دوست بدارند و به یکدیگر احترام بگذارند.
ارم بلاگ
