برخی از زنان در دوران بارداری احساس طرد شدن نسبت به همسر خود را تجربه می کنند. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید در مورد آن چه کاری می توانید انجام دهید.
احساس طرد شدن نسبت به همسر در دوران بارداری آنقدرها هم که فکر می کنید نادر نیست . بسیاری از زنان شریک زندگی خود یا برخی از خصوصیات همسر خود را تحقیر می کنند.مثلا از بوی بدن آنها حالت تهوع میگیرند.
در این مقاله بررسی خواهیم کرد که چرا این طرد شدن اتفاق می افتد و چه کاری می توانید انجام دهید تا از این دوره با همسرتان به بهترین شکل ممکن عبور کنید.
هیچ مطالعه ای برای حمایت از احساس طرد شدن زنان نسبت به شریک زندگی خود در طول بارداری انجام نشده است. اما بسیاری از زنان می گویند که این دقیقا همان چیزی است که برای آنها اتفاق افتاده است.
زنان از هفته های اول بارداری تغییرات فیزیکی و عاطفی زیادی را تجربه می کنند. سینه های آنها بزرگ می شود، رحم کشیده می شود و نوسانات خلقی، حالت تهوع و حتی استفراغ از علائم و نشانه های رایج است. علاوه بر این علائم بارداری، برخی از زنان نسبت به همسر خود احساس طرد شدن می کنند. از آنجایی که این احساس از فردی به فرد دیگر متفاوت است، ممکن است شدید یا خفیف باشد.
در حالی که برخی از زنان متوجه می شوند که به تماس فیزیکی و عاطفی بیشتری با شریک زندگی خود نیاز دارند، برخی دیگر از نگرش های شریک خود احساس ناراحتی می کنند. در برخی موارد، این ناراحتی شامل ناراحتی با حضور صرف شریک زندگی است.
حال، با فرض این که این چیزی است که شما تجربه می کنید، چرا شریک زندگی خود را در دوران بارداری طرد می کنید؟ آیا توضیح منطقی وجود دارد؟
باز هم، هیچ مطالعه ای وجود ندارد که ثابت کند برخی از زنان باردار این احساس را نسبت به همسر خود در دوران بارداری دارند. با وجود فقدان تحقیقات، کارشناسان معتقدند تغییرات هورمونی ممکن است باعث این امر باشد.
بر کسی پوشیده نیست که زنان باردار تحت تعدادی تغییرات هورمونی مانند افزایش پروژسترون و گنادوتروپین قرار میگیرند که میتواند باعث ایجاد احساس حساسیت در آنها شود . شاید همین حساسیت است که باعث ایجاد این احساس ناراحتی نسبت به برخی از نگرش های شریک یا حضور آنها می شود.
سعی کنید برای حل مشکلات خود با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید.
احساس طرد شدن نسبت به همسرتان در دوران بارداری شما را در شرایط سختی قرار می دهد. گذر از این شرایط برای شما آسان نیست و برای شریک زندگی تان هم آسان نیست. شما باید احساسات خود را بپذیرید، اما احساسات آنها را نیز در ذهن داشته باشید. به یاد داشته باشید که طرد شدن می تواند به احساسات شریک زندگی شما آسیب جدی وارد کند.
اگر این وضعیت را تجربه می کنید، باید نگرش باز و بالغانه ای داشته باشید و در مورد آن با شریک زندگی خود صحبت کنید . احساس خود را توضیح دهید، چه اتفاقی برای شما می افتد، و به آنها اطمینان دهید که این چیزی است که نمی توانید کنترل کنید و نمی دانید چرا این اتفاق می افتد.
دوم، احساسات خود را در نظر بگیرید . آیا او همیشه کارهایی را انجام داده که امروز شما را آزار می دهد؟ آیا دلیل موجهی برای ناراحتی شما وجود دارد؟ به عنوان مثال، اگر در آن لحظه نمی توانید به راحتی صدای جویدن همسرتان را تحمل کنید، باید بدانید که این نه یک مشکل جدی است و نه چیزی که در درازمدت بر روابط شما تأثیر می گذارد .
آنچه را که احساس می کنید و چرا آن را تجربه می کنید تجزیه و تحلیل کنید . اغلب، تنها چیزی که نیاز داریم کمی درون نگری است تا متوجه شویم در حال اغراق در یک موقعیت هستیم یا اینکه چیزی واقعاً ما را تحت تأثیر قرار می دهد.
صبور باشید و به یاد داشته باشید که این نیز خواهد گذشت.
اگر این مقاله را به این دلیل پیدا کردید که طرف رد شده بودید، توصیه می کنیم صبور باشید. ما می دانیم که وضعیت شما خوشایند یا ساده نیست. نفس عمیق بکشید و سعی کنید به یاد داشته باشید که این موضوع شخصی نیست، حتی اگر اینطور به نظر برسد.
به یاد داشته باشید که شریک زندگی شما یک سری تغییرات را پشت سر می گذارد و حتی اگر شما را رد کند به کمک و همراهی شما نیاز دارد. به طور کلی، احساس طرد شدن نسبت به همسر در دوران بارداری در تمام دوران بارداری ادامه ندارد ، بلکه تنها چند ماه طول می کشد.
اگر به نتیجه ی مطلوب دست پیدا نکردید، توصیه می کنیم به یک متخصص مراجعه کنید . در حالت ایده آل، باید در مورد این وضعیت با آنها صحبت کنید. متخصص پزشکی ممکن است درمان انفرادی یا زوجی را توصیه کند یا توضیح بهتری برای علت بروز این احساسات به شما بدهد.اطمینان داشته باشید که با حوصله و محبت از این امر به عنوان زوج و خانواده عبور خواهید کرد.
ارم بلاگ
آموزش تصویری حرکات بدنسازی
مشاهده
وبلاگ روانشناسی و خانواده
مطلب مرتبط
ستودهای تو، ای خداوند، خدای ما، پادشاه جهان، که گامهای انسانها را هدایت میکنی
